Tibet çanağı nedir. Şifresiz takipçi ücretsiz.

Tokmağı kullanarak, çanağın en geniş kısmına hafifçe vurun. Çanağın alt ya da üst kısmına değil, yaklaşık yarısına kadar olan kavisli kısmına dokunmaya çalışmalısınız. Doğru kısmın yanı sıra, vurmak için doğru çabayı harcamak için de pratik yapılması gerekir. Tibet çanağı elinizde duruyorsa, ona biraz daha kuvvetli vurmak daha kolaydır. Bu, daha uzun süre yankılanacak daha yüksek bir ses yaratacaktır. Çanak masanın üzerinde duruyorsa, çok fazla güç kullanmayın. Darbeler, çanağın masaya zarar vermesine neden olabilir. Kasenin sert bir ses çıkarması, odaklanmayı ve meditasyon yapmayı da zorlaştıracaktır. Meditasyon yaparken saf tona odaklanın! Tibet çanağı na vurarak oluşan ses, meditasyonda kullanacağınız odak noktasını sağlayacaktır. Ses tonu korunacaktır. Bu süre zarfında, derin bir meditasyon haline girebilirsiniz. Çanağa vurduktan sonra, çıkardığı sese dikkatle odaklanın. Diğer tüm sesleri ve düşünceleri engelleyerek, zihninizi çanaktan gelen tek tonlu sese verin. Bu ses, zamanla yavaş yavaş kaybolacaktır. İlgili Kategoriler çanağı 10.Sınıf Ders Notları 10.Sınıf Kimya Ders Notları.