Hızlı kilo verdiren diyetler

Zayıflamak için sadece yoğurt yemenize ve 5 güne ihtiyacınız var desek ne derdiniz? Son zamanların bir diğer popüler diyeti olan yoğurt diyeti bunun gerçek olacağını kanıtlar yönde. Deneyenlerin 5 günde 3 kilo verdirdiğini iddia ettiği bu diyet, adı üzerinde sadece yoğurt ve birkaç besin tükettiğiniz bir diyet. Hem düşük kalorili hem de besleyici olan yoğurt, bağırsakların daha düzenli çalışmasını sağladığı, metabolizmayı hızlandırdığı için sıkça tüketilen bir besin. Düşük kalorili olması da cabası. Çorba, yoğurt ve birkaç meyveden ibaret olan bu diyet listesi, kısa bir süre uygulanıyor. Çünkü uzun vadede uygulanması tavsiye edilen diyetlerden değil. Protein tamamen reddedilir ve sebze ağırlıklı hızlı kilo verdiren diyetler çalışılır. Tok tutması da cabası: Chia tohumu diyeti. Chia tohumunun tok tuttuğuna, zayıflattığına dair birçok şey duyduk hatta deneyimledik. O minicik cüssesinin arkasında anlat anlat bitiremeyeceğiniz kadar çok fayda yatan chia tohumu, yine son dönemlerde ilginç diyetiyle ve dahil olduğu ilginç diyet listeleriyle gündemin tam da ortasına oturdu. Pek ekonomik bir diyet olmamasına rağmen çok fazla uygulanmaya da başlandı. Hayatınızda minik bir değişiklik yaparak diyeti uygulamaya başlamanızda aslında çok kolay. Chia diyetiyle ilgili tüm detaylar için de buradan bekleniyorsunuz: Tok Tutarak Zayıflatan Son Dönemlerin En Popüler Diyeti: Chia Tohumu Diyeti. Bir nevi detoks: Su diyeti. Su Geçirmez Mont: Dış kısmı su moleküllerini geçirmeyen verdiren yalıtkan kumaşlar kullanılarak üretilen erkek su geçirmez mont çeşitleri, kış ya da bahar aylarına uygun farklı kumaş çeşitleri kullanılarak üretilir.