Çay yanına diyet tarifler

Bir bardak sütle iki porsiyon chia puding hazırlayabileceğiniz bir tarif veriyoruz. Pişirmeden, buzdolabında bekleterek istediğiniz kıvamı alan bu puding kalorisi düşük atıştırmalıklardan! Yemeden önce üzerine muz ve badem ilave ederseniz hem lezzeti hem görünümü çok nefis oluyor. #2 Leblebili Pişmeyen Fit Kurabiye. Çikolata toplarının hem görünüş hem de tat itibariyle iştah açtığını biliyoruz. Sıradaki tarif, çikolata toplarına muadil olabilecek bir sağlıklı atıştırmalık. Kendisine kakaolu leblebi topları diyebiliriz. Leblebinin sağlığa faydasını, diyet listesinde aldığı yeri bilenler bilir. Tatlı oranı açısından da bünyenizi tatmin edecek bu tarifi denemeden geçmeyin. #3 Granola (Diyet Kahvaltılık Ve Sağlıklı Atıştırmalık Tarif) Kahvaltıların, ara öğünlerin sağlıklı atıştırmalığı granolayı paketli almaya son! Kuru meyveler ve yulaf ezmesi ile evde hazırlayabileceğiniz granola tarifine buradan bakabilirsiniz. #4 Cips Tadında Fırınlanmış Havuç. Cips lezzetinde fırınlanmış havuçlar hem de yanında batırılacak dip sos tarifi ile! Havucun her halini çok sevenlere büyük küçük herkesin afiyetle yiyeceği bu tarifi öneriyoruz. Afiyetle! #5 Pekmezli Şekersiz Krokan (Videolu) Susamın çıtır çıtır lezzeti, fındık, fıstık, tahin ve pekmezle buluştu. Hazır satılanlara kıyasla içeriği güvenilir, ilave şeker içermeyen bu krokanlar çıktı ortaya! Canınız çayın, kahvenin yanında böyle leziz bir atıştırmalık çektiğinde tam ölçülü bu tarifine güvenebilirsiniz. Bir diyet gün dönersen oturmak için lazım olacak sana.